Semimaraton Brasov

with No Comments
Reading Time: 2 minutes

Semimaraton Brasov 2017

Locatia: evident Brasov
Data: 1 Aprilie 2017
Conditii: excelente
O cursa de mult asteptata, mai ales ca se intampla la Brasov unde mi-a placut dintotdeauna si pentru ca stiam ca traseul nu e asa greu. Rectific, nu e asa greu pentru cei care se antreneaza 😛. Ce-i drept, si eu aveam un antrenament facut la Maratonul Nisipului cu o saptamana inainte.
Sa zicem ca de data asta insa mi-am facut mai bine temele: rezervare langa start (apartamentul unde am stat era la 30 metri de plecare/sosire); geluri, batoane energizante si magneziu pregatite plus un plan de alergare de care sa ma tin.
Tinta mea a fost sub 3 ore. Stiu, multi or sa rada, dar la antrenamentul si kg mele ar fi fost ok. Zic ar fi fost pentru ca tot nu am reusit sa ma incadrez si am venit in 3 ore si 9 minute. PB la aceasta alergare totusi, asa ca eu zic ca sunt pe drumul cel bun.
Sa va zic totusi cum a fost. In primul rand a fost soare si cald, o vreme numai buna de alergat prin padure. La start super atmosfera cu muzica foarte ok si cu zambete si selfiuri ca de obicei.
Am incercat sa plec de undeva de la jumatea grupului dar imediat dupa start m-au depasit o gramada. Mi-am tinut totusi ritmul meu pana la intrarea pe forestier. Ca de fiecare data acolo incep sa regret ca nu m-am antrenat si eu mai mult ca sa pot tine pasul. Am alternat alergarea cu mersul si la 4k am bagat putina ciocolata si isotonic. Am ajuns la partea cea mai inalta (9k) dupa 1h si 20 desi eu as fi vrut macar cu 10-15 minute mai devreme. Sus, in Poiana, era mai rece si putina zapada si mi-am mai revenit.
La coborare a fost ok, chiar credeam la un moment dat ca ma incadrez in mai putin de 3h dar coborarea pe drumul ala f abrupt m-a cam rupt. Ma dor si acum unghiile de cata frana am pus.
Apoi am incercat sa tin ritmul dar s-a vazut lipsa antrenamentului si mi-au cedat muschii.
Mai putin ultimii 500 m unde am alergat mai tare si chiar am depasit vreo doua fete mai intarziate 😎.
Una peste alta, sunt semimultumit de mine dar incerc sa progresez de la o cursa la alta. De fapt cam asta mi-am propus anul asta, sa am cei mai buni timpi la alergari fata de anii trecuti. Pana acum mi-a iesit, vedem si peste o luna la Ecomarathon.
Concluzii:
– Brasovul frumos ca intotdeauna dar nu am reusit sa stau mai mult sa mai fac si alte plimbari
– Semimaratonul Brasov ramane unul dintre preferatele mele
– La anul imi propun un 2’45” cel mult.
PS. E postat de pe mobil, sorry pentru eventualele greseli.

Comenteaza